以前観た野生ドキュメンタリーで、心に残る […]
「知らずに使っていて、実は“もったいない
🌿 感情のコントロールは
意図的に気分を切り替える方法には、たくさ
数年前から、散歩を日課にしています。 知
数年前から、外出がない日は「散歩」をする
以前よく言っていた図書館で思いつきから、
新しい事をはじめるとき、いろいろな事が起
SNSなどで、メッセージを誤って他の人に
最近は講習やセミナーなどをオンラインで行
